Причины депрессии, стресс, перфекционизм и депрессия

Как бы часто ни возникала депрессия у людей, но она все же ускользает от полного понимания. Причиной депрессии может стать практически любой негативный опыт или невзгоды.

Причины могут быть внешними — потеря родителей (особенно в молодом возрасте), потеря работы или развитие изнурительной болезни — или они могут быть внутренними и невидимыми, такими как размышления о самом обычном опыте, неудачных отношениях.

Люди различаются по своей восприимчивости, как в силу биологического наследия, родительского наследия, своего стиля мышления, навыков преодоления трудностей, которые они приобретают или намеренно развивают, так и степени, в которой ситуации дают им возможность управлять своей судьбой.

[sp_faq category=»474″]
Серджио Серхейро/ автор статьи

Я занимаюсь исследованием человеческих отношений и имею большой опыт в этой сфере. Надеюсь, мои советы помогут вам справиться с жизненными и любовными трудностями.