Депрессия обычно принимает одну из двух основных форм. Униполярная депрессия — это то, что большинство людей имеют в виду, когда говорят о депрессии — непрекращающемся состоянии печали, апатии, безнадежности и потери энергии. Иногда это называют большой депрессией.
Биполярная депрессия или биполярное расстройство — это состояние, характеризующееся периодами депрессии и периодами высокоэнергетической мании ; люди колеблются между двумя полюсами состояний настроения, иногда в течение нескольких дней, а иногда и в течение многих лет, часто со стабильными периодами между ними.
Рождение ребенка может вызвать перепады настроения или приступы плача в последующие дни или недели, так называемый детский блюз. Когда реакция более серьезная и продолжительная, это считается послеродовой депрессией , состоянием, требующим лечения, поскольку оно может мешать родителям заботиться о своем новорожденном.
Депрессия также может возникать сезонно, особенно в зимние месяцы, когда не хватает солнечного света. Известное как сезонное аффективное расстройство или САР, оно часто улучшается при ежедневном воздействии определенных типов искусственного света.
Суицидальные мысли часто совпадают с депрессивными эпизодами, поэтому важно помнить о признаках, если вы или ваш любимый человек испытываете длительное нарушение настроения.
- Что такое депрессия?
- Признаки депрессии
- Причины депрессии
- Лечение депрессии
- Основные формы депрессии
- Как депрессия отражается на здоровье?
- Как жить с депрессией?
