Ложные воспоминания – Элизабет Лофтус

Хотя воспоминания кажутся незыблемой и простой вещью, убедительные доказательства свидетельствуют о том, что воспоминания намного сложнее, подвержены изменениям и часто просто ненадежны.

Воспоминания о прошлых событиях могут изменяться по мере того, как люди стареют или меняется их мировоззрение. Люди регулярно ложно вспоминают детские события. И с помощью эффективных предложений и других методов было доказано, что они могут даже создавать новые ложные воспоминания.

Почему распространены ложные воспоминания

Податливые воспоминания человека часто связаны с обыденными событиями, например, когда мы сомневаемся, включена ли плита на самом деле?

Но они часто могут быть гораздо более опосредованным, таким как ненадежные очевидца воспоминания одного преступления.

Что вызывает ложное воспоминание?

Человеческая память податлива, и ею легко манипулировать. Искаженные воспоминания или введение более поздней ложной информации могут повлиять на то, как мы вспоминаем события, пережитые нами из первых рук.

Существующие знания человека могут затруднять и затруднять его собственную память, приводя к вновь сформированному, скомпонованному воспоминанию, которое не точно отражает реальность.

Кроме того, при определенных обстоятельствах человеку можно предоставить ложную информацию и убедить его поверить в то, что событие, которого никогда не было, на самом деле произошло.

Стоит ли сомневаться в своих воспоминаниях?

Учитывая, что наши восстановленные воспоминания могут быть подлинными или ложными, или их комбинацией, вполне законно задаться вопросом, какая часть из того, что вы помните, является реальным, а какая ошибочным.

Как я могу определить ложное воспоминание?

Без вещественных доказательств трудно сказать наверняка, является ли воспоминание реальным или воображаемым. Даже если вы чувствуете сильную уверенность в том, что воспоминание правдиво, высока вероятность того, что воспоминание испорчено , немного или сильно.

Как мне избавиться от ложных воспоминаний?

Подобно тому, как воспоминание может быть преобразовано в ложное воспоминание, оно также может быть обращено вспять. Если вы вернетесь к воспоминанию и внимательно подумаете о его деталях, вы сможете воссоздать событие с течением времени. Таким образом вы перенаправляете ложное воспоминание в истинное.

Подпишитесь на бесплатную рассылку новых статей:

Серджио Серхейро/ автор статьи

Я занимаюсь исследованием человеческих отношений и имею большой опыт в этой сфере. Надеюсь, мои советы помогут вам справиться с жизненными и любовными трудностями.