Отчуждение в семье

SJale Shutterstock

Семейные отчуждения возникают, когда хотя бы один член семьи начинает дистанцироваться от другого из-за давнишнего негатива в их отношениях. Хотя родители говорят, что любят своих детей безоговорочно, это может быть не всегда так, и для взрослого ребенка имеет смысл прекратить контакт с одним или обоими родителями.

Хотя переживания, которые заставляют людей дистанцироваться, болезненны, сам по себе процесс отчуждения также очень неприятен. Отчуждение между двумя членами семьи часто происходит в течение длительного периода, иногда даже ослепляя определенные стороны.

Причины отчуждения

SJale Shutterstock

Причины отчуждения могут включать жестокое обращение, пренебрежение, предательство, издевательства, безрезультатное психическое заболевание, отсутствие поддержки, деструктивное поведение, злоупотребление психоактивными веществами. Часто родители не согласны с сексуальной ориентацией ребенка, выбором супруга, гендерной идентичностью, религией или политическими взглядами. При опросе молодых людей около 17% испытывали отчуждение, чаще всего с отцами.

Какой тип личности более склонен к отчуждению?

Психотерапевт Жанна Сейфер отмечает, что есть, вероятно, два типа личности, которые особенно склонны к отчуждению со стороны братьев и сестер, — крайне враждебно настроенные и собиратели обид . Последние — недовольные люди, которые жадно залечивают гнойные раны, которым уже несколько десятилетий.

Кто менее склонен к отчуждению?

Многие люди могут игнорировать детские несправедливости, например, чувствовать себя менее любимыми. Люди, которым нравится успешная карьера и успешные отношения, менее склонны зацикливаться на прошлом — и могут даже получить некоторое удовлетворение, доказывая неправоту хулителей в детстве. Эти люди менее склонны к отчуждению.

Братья и сестры

Anna Tamila_Shutterstock

Удивительно, но отчуждение между братьями и сестрами встречается редко. По данным Карла Пиллемера из Корнельского университета, число россиян, полностью разлученных со своими братьями и сестрами , относительно невелико — менее 5 процентов. Остальные из нас в основном сообщают о положительных или нейтральных чувствах к своим братьям и сестрам. Братья и сестры ссылаются на различные причины, включая запугивание, физическое или словесное эмоциональное насилие, отсутствие общих интересов, соперничество за внимание родителей или конкуренцию в целом.

Сколько братьев и сестер отчуждены друг от друга?

Только 26 процентов молодых людей в возрасте от 18 до 65 лет, принявших участие в опросе Оклендского университета, сообщили, что у них в высшей степени поддерживающие отношения братьев и сестер с частыми контактами и низкой конкуренцией, в то время как у 19 процентов были апатичные отношения, а у 16 процентов — враждебные. Остальные сказали, что их братья и сестры были дружелюбны и поддерживали, что все еще могло означать ограниченный контакт или высокую конкурентоспособность.

Как конфликт между братьями и сестрами в детстве превращается в разлад между взрослыми?

Психолог из Иллинойского университета Лори Крамер изучала пары братьев и сестер в возрасте от 3 до 9 лет и обнаружила, что эти дети переживают длительный конфликт 2,5 раза за 45-минутную игровую сессию — раз в 18 минут. Однако в здоровых отношениях между братьями и сестрами также присутствует много позитивного взаимодействия , что облегчает перенос конфликта. Братья и сестры, которые никогда не научатся управлять этими конфликтами, больше всего подвержены риску отчуждения взрослых.

Конфликт родителей и детей

Pixelman Pixabay

Отчуждение не должно длиться вечность. В среднем отчуждение длится около девяти лет. Для мам старше пяти лет; для отцов более семи лет. И больше матерей отрезаны от взрослых детей, чем отцов. Эти статистические данные и временные рамки появились в различных исследованиях отчуждения между родителями и взрослыми детьми. Однако нет ничего окончательного. Как долго продлится отчуждение, будет зависеть от вас, вашего отчужденного члена семьи, внешнего давления и времени.

И помните, взрослые дети — это взрослые, а не дети.

Как мне поступить с родителем, который не признает прошлых проступков?

Отрицание проступка со стороны бывшего оскорбительного члена семьи — это нормально. А примирение — слабая надежда. Без этого признания своих прошлых действий примирение практически невозможно.

Бегает ли отчуждение в семье?

Если в детстве вы наблюдали, как ваша мать отрезала свою мать, вы вполне можете почувствовать, что отчуждение — тоже жизнеспособный выбор. У вас есть обидный родитель, которого вы хотите отлучить от церкви; твоя мама сделала это, почему ты не можешь? История иногда повторяется.

Как примирить

Часто родители чувствуют, что их отрезал ребенок, не понимая полностью причины конфликта. Хотя общение является ключом к разрешению разногласий, это сложно, когда ваш ребенок заблокировал все ваши звонки и исчез в небытии. В среднем отчуждение не длится вечно. Если вы надеетесь положить конец отчуждению , не перекладывайте гнев на гнев. Это непродуктивно. Держите свои эмоции под контролем.

  • Обратитесь к своему ребенку, дайте ему знать, что вы рядом, чтобы поддержать его
  • Лучше всего написать рукописное письмо или короткую голосовую почту
  • Если общение открывается, слушайте, не защищаясь
  • Не умоляй и не умоляй
  • Слушайте с состраданием
  • Признайте свой вклад в проблему, извинитесь
  • Если ребенок отрезан от вас, обратитесь за помощью и терапией.
0 0 голос
Рейтинг статьи
Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x