Мастурбация означает стимуляцию собственных гениталий, часто вплоть до оргазма. Мастурбация снимает сексуальное напряжение и снижает стресс. Он также может вызывать удовольствие, повышать сексуальное удовлетворение с интимными партнерами и способствовать отдыху и расслаблению.
Мастурбируют люди любого возраста, пола и сексуальной ориентации. Известно, что даже маленькие дети мастурбируют, когда учатся исследовать свое тело. Люди часто мастурбируют в одиночку или в присутствии партнера по согласию.
Частота мастурбации
Хотя мастурбация может вступать в противоречие с некоторыми религиозными или культурными учениями, «сольный секс» редко имеет негативные последствия. Очевидно, мастурбация не приводит к беременности и лишь в редких случаях увеличивает риск ЗППП, обычно при использовании секс-игрушек или других предметов. Других вредных физических эффектов частая мастурбация не имеет.
Однако, если частота, с которой человек мастурбирует, мешает работе, отношениям или другим аспектам повседневной жизни, ему может быть полезна помощь медицинского или психиатрического специалиста.
Мастурбация — это нормально?
Многим трудно говорить о мастурбации. Эта концепция связана со стигмой и стыдом ; некоторые культуры и религии учат маленьких детей, что трогать себя неправильно. Однако мастурбация — это совершенно здоровое и нормальное занятие, которым занимаются многие люди.
Безопасна ли мастурбация?
Мастурбация обычно рассматривается как безопасный способ снять сексуальное напряжение без риска заболевания или нежелательной беременности. Это дает людям возможность экспериментировать в сексуальном плане. Они могут познать свое собственное тело и узнать, что им нравится — и чего они предпочли бы избегать.
Когда мастурбация становится проблематичной?
Мастурбация в основном становится проблемой, когда она влияет на чью-то работу, отношения или общее состояние здоровья. Часто пары придумывают собственные причины, по которым мастурбация становится проблематичной. Это может включать мастурбацию, уводящую от общих сексуальных переживаний или делающую партнера менее доступным, использование мастурбации, чтобы избежать существующих проблем в отношениях, или сохранение в секрете мастурбационных привычек от партнера.
Можете ли вы навредить себе, слишком много мастурбируя?
Травмы при мастурбации редки, но могут произойти; они могут включать болезненность, синяки или порезы. Люди должны быть осторожны с предметами, слишком твердыми или острыми для мастурбации, поскольку они могут нанести вред. Некоторым людям может быть причинен эмоциональный вред, например, стыд или чувство вины , потому что мастурбация противоречит их религиозным или культурным убеждениям. Но мастурбация сама по себе полезна и безопасна.
Мастурбация и отношения
Физический акт мастурбации сам по себе не вреден. Однако менее ясно ли использование порнографии (или секс куклы) может уменьшить мужскую решимость искать отношения с фактическим партнером. Некоторые люди, в первую очередь молодые люди, признают, что они находят порно и мастурбацию адекватной для выполнения своих сексуальных потребностей, таким образом, избегая интимные отношения. В этом случае, как и во всяком случае, корреляция не является причинно-следственной связью, и вполне возможно, что люди, у которых есть проблемы с поиском партнеров, в первую очередь, затем обращаются к мастурбации и порнографии, или что третий фактор лучше объясняет и порно использования и отказ искать интимные отношения в реальном мире.
Вызывает ли мастурбация проблемы в отношениях?
Частая мастурбация обычно не является источником сексуальных проблем пары, а скорее симптомом плохого общения о сексуальных потребностях. Некоторым людям легче доставить себе удовольствие, чем вести честный диалог со своим партнером о том, что их возбуждает, что их отталкивает, а также о том, как обеспечить сексуальное удовлетворение обеих сторон.
Полезна ли мастурбация для отношений?
При честном и уважительном подходе мастурбация может стать здоровой частью сексуальной жизни пары, оказывая либо нейтральный, либо положительный эффект. Это может способствовать большей близости с партнером и даже помочь парам, которые страдают от разницы в желаемой частоте половых контактов. Мастурбация как вариант может снизить давление, когда партнер не готов к сексуальной активности.
Следует ли родителям беспокоиться о том, что их дети мастурбируют?
Исследовать свое тело — это нормально даже для маленьких детей; они находят мастурбацию приятным и эффективным способом успокоить себя. Детям необходимо знать, что мастурбация — это личное действие, предназначенное для того, чтобы чувствовать себя хорошо, а не причинять боль. Если мастурбация ребенка кажется чрезмерной, родителям следует следить за признаками беспокойства или депрессии.