Расстройство сна при быстром движении глаз

Расстройство сна при быстром движении глаз

Расстройство поведения во сне с быстрым движением глаз, также называемое поведением во сне в фазе быстрого сна, — это состояние, при котором человек разговаривает, кричит или поёт или же делает движения (бег, удары руками, прыжки), когда он находится в состоянии быстрого сна. Такое поведение обычно отражает содержание наполненных действиями или жестоких снов, в которых человек подвергается нападению или пытается избежать опасной ситуации; поэтому их поведение называется «разыгрыванием сновидений».

Чтобы получить диагноз расстройства поведения во время быстрого сна, поведение во время сна должно вызывать значительные расстройства или нарушения в какой-то важной области функционирования, включая нанесение травм себе или партнеру по постели во время сна. Приблизительно от 0,38 до 0,5 процента населения в целом страдают расстройством поведения во сне в фазе быстрого сна, и чаще всего это наблюдается среди мужчин старше 50 лет.

Симптомы

Мышцы тела обычно временно парализуются во время быстрого сна. Люди с расстройством поведения во сне в фазе быстрого сна не испытывают этого паралича, а скорее проявляют поведение, которое отражает содержание их снов .

Поведение, наблюдаемое при расстройстве быстрого сна, обычно начинается более чем через 90 минут после того, как человек заснул, когда он находится в состоянии быстрого сна. Голосовые звуки обычно громкие, эмоциональные и могут включать ненормативную лексику. Физическое поведение включает бег, удары кулаками, удары, вскакивание с кровати и пинки, что может расстраивать, а также быть опасным для человека или его партнера по постели. Когда человек просыпается, он бодрствует и бодр и обычно может вспомнить содержание своих снов.

Симптомы

Мышцы тела обычно временно парализуются во время быстрого сна. Люди, страдающие расстройством поведения во сне в фазе быстрого сна, не испытывают этого паралича, а скорее проявляют поведение, которое отражает содержание их снов.

Поведение, наблюдаемое при расстройстве быстрого сна, обычно начинается более чем через 90 минут после того, как человек заснул, когда он находится в состоянии быстрого сна. Голосовые звуки обычно громкие, эмоциональные и могут включать ненормативную лексику. Физическое поведение включает бег, удары кулаками, удары, вскакивание с кровати и пинки, что может расстраивать, а также быть опасным для человека или его партнера по постели. Когда человек просыпается, он бодрствует и бодр и обычно может вспомнить содержание своих снов.

Причины

Причина большинства случаев нарушения поведения во время быстрого сна неизвестна. В некоторых случаях лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как некоторые антидепрессанты и бета-блокаторы, могут привести к расстройству поведения во сне в фазе быстрого сна. Однако неизвестно, вызывают ли эти лекарства симптомы или они вызывают лежащую в основе предрасположенность к развитию расстройства поведения во время быстрого сна. Расстройство быстрого сна также присутствует примерно у 30 процентов людей, страдающих нарколепсией.

Лечение

Лечение расстройства поведения во сне в фазе быстрого сна включает прием лекарств и изменение условий сна, чтобы защитить себя и своего партнера по постели. Было показано, что такие лекарства, как мелатонин и клонопин, улучшают симптомы, но, как и любые другие лекарства, их следует принимать в соответствии с предписаниями и тщательно контролировать наличие побочных эффектов. Изменения в условиях сна для обеспечения безопасности включают следующее:

  • Обивка пола вокруг кровати матрасом или подушками
  • Обивка углов соседней мебели
  • Защита окон
  • Удаление опасных предметов, таких как оружие или острые предметы, из зоны спальни
  • Сон в отдельной комнате от партнера по кровати, пока симптомы не исчезнут

Подпишитесь на бесплатную рассылку новых статей:

close

Подпишитесь на бесплатную рассылку новых статей: