Теория социального сравнения Фестингера

Люди постоянно оценивают себя и других в таких областях, как привлекательность, богатство, интеллект и успех. Согласно некоторым исследованиям, до 10 процентов наших мыслей включают в себя какие-то сравнения.

Теория социального сравнения – это идея, согласно которой люди определяют свою социальную и личную ценность на основе того, как они складываются по сравнению с другими.

Теория была разработана в 1954 году психологом Леоном Фестингером. Более поздние исследования показали, что люди, которые регулярно сравнивают себя с другими, могут найти мотивацию к совершенствованию, но также могут испытывать чувство глубокой неудовлетворенности, вины или раскаяния и проявлять деструктивное поведение, такое как ложь или беспорядочное питание.

Подпишитесь на бесплатную рассылку новых статей:

Серджио Серхейро/ автор статьи

Я занимаюсь исследованием человеческих отношений и имею большой опыт в этой сфере. Надеюсь, мои советы помогут вам справиться с жизненными и любовными трудностями.