Ваш первый сеанс психотерапии

Первый сеанс у психолога Психотерапия

После того, как вы выбрали психолога, выяснили свою страховку и назначили встречу, самое время провести первый сеанс. Даже если вы уверены в своем решении начать терапию, вполне нормально испытывать опасения по поводу этой первой встречи, особенно если вы никогда раньше не проходили терапию и не знаете, чего ожидать.

Однако имейте в виду, что цель первого сеанса — помочь вам и вашему психологу познакомиться с каждым из них и помочь вам решить, подойдут ли вам эти отношения. Хотя часто бывает нервно сидеть с кем-то новым, это важный шаг на пути к психическому благополучию.

К сожалению, нет универсального решения, которое подойдёт ко всем жизненным ситуациям. Потому, что как в мире нет двух абсолютно похожих деревьев, так нет двух абсолютно похожих судеб.
Поэтому применяйте мои на свой страх и риск. Если у вас сложная жизненная ситуация - обращайтесь, постараюсь помочь.

Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
×

Задать вопрос можно бесплатно, я пока практикуюсь, правда не всегда могу ответить сразу же. Но отвечу обязательно.

× Задать вопрос