У большинства из нас был тот момент, когда мы понимали, что наши отношения быстро ухудшаются.
Хотя это сползание в бедственное положение часто заканчивается разрывом, это не обязательно. По всей вероятности, какое-то поведение подрывает основу отношений, основанную на любви и дружбе, и если вы сможете определить это подрывное поведение, у вас есть шанс спасти отношения.
Вот 5 самых быстрых способов мгновенно разрушить ваши отношения:
1. Вы во всем вините друг друга
Помимо тотального оскорбительного поведения, обвинение и навязывание чувства вины, вероятно, являются самым быстрым способом разорвать вашу связь. Подобное поведение говорит о вашем презрении к партнеру, а это означает, что вы считаете его или её ниже себя или заслуживающим презрения.
Эта точка зрения оказывает токсическое воздействие не только на человека, которого обвиняют, но, что может показаться удивительным, и на человека, который обвиняет.
Быстрое решение: начинайте каждое разногласие или конфликт с предположения, что проблема не вызвана недостатком характера вашего партнера. Это поможет вам обоим справиться с проблемой, не подвергая друг друга личным оскорблениям.
2. Веселье умерло, родилась скука
Это понимание того, что вам стало нестерпимо скучно в этих отношениях, часто подкрадывается к парам врасплох. Однажды ваш муж (или жена) проснется, посмотрит на свою вас и подумает: «Когда мы в последний раз просто веселились вместе?».
И не сможет вспомнить когда в самое ближайшее время. Возможно, это было когда-то ещё до свадьбы.
В боях вашей непрекращающейся ссоры жена повернется к мужу и скажет: «Почему мы не можем просто повеселиться вместе?».
Как только вся радость и беззаботность исчезают из отношений, становится трудно просто оставаться вместе.
Быстрое средство: определите одно дело, которое вам двоим нравилось делать вместе. Вам не обязательно воскрешать радость от этого занятия (или вы, возможно, не сможете этого сделать), но воспоминание об этой радости может вселить надежду на будущее веселье в отношениях.
3. Один (или оба) из вас угрожают разорвать отношения
Когда вы угрожаете расстаться с кем-то (или, что еще хуже, развестись с кем-то) во время бытовых конфликтов, у вашего партнера сложится впечатление, что отношения для вас не имеют большого значения.
Угрозы такого типа плохо работают для получения желаемого, и, что еще хуже, они подразумевают, что вы не цените отношения.
Это следствие зачастую гораздо более разрушительно, чем сами конфликты.
Быстрое средство: Проще говоря, используйте что-то кроме отношений в качестве рычага. Например, вместо того, чтобы угрожать: «Если ты поедешь в Питер со своими друзьями, я расстанусь с тобой», попробуйте: «Если ты поедешь в Питер со своими друзьями, я все время буду волноваться».
Мало того, что второе утверждение более честно, оно также открывает дверь для решения более глубокой проблемы.
Честно говоря, по собственному опыту могу сказать, что если муж или жена начали часто угрожать разводом, то рано или поздно он неизбежен.
4. Вы не можете пройти мимо старого увлечения
Каждый должен знать, что разговоры о бывших — это минное поле. Если вы будете вспоминать о них со слишком большой любовью, ваш нынешний партнер может стать ревнивым или неуверенным в себе.
Если вы будете говорить о них слишком пренебрежительно, ваш партнер может задаться вопросом, есть ли у вас проблемы с гневом.
В то время как прошлые отношения являются трудноразрешимой частью вашей истории жизни, если вы постоянно вызываете в воображении призрак бывшего, нынешние отношения начнут оказаться непрочными.
Быстрое средство: Сообщите, что вам понравилось (или не понравилось) в поведении бывшего, не упоминая самого бывшего (или себя). Например, вместо того, чтобы говорить: «Мой бывший всегда убирал за собой», попробуйте: «Для меня это много значило бы, если бы ты убирал за собой».
5. Кто-то всегда готов уйти
Это самый незаметный убийца отношений в нашем списке. Отношения могут складываться хорошо, судя по внешним признакам, но почему-то ощущается, что что-то не так, что-то не в порядке. Они кажутся шаткими и непрочными.
Поэтому вы даже не сильно удивитесь, если ваш партнер порвет с вами завтра. Или, наоборот, для вас идея прекратить отношения звучит вполне реально и вы не испытываете мук совести по этому поводу. Это симптомы того, что вы держите одну свою ногу за дверью, ища только повода, чтобы сделать второй шаг.
Этот убийца отношений — не пуля, как вина и стыд… это яд.
Быстрое средство: будьте более прозрачными в своих мыслях и действиях. Нет необходимости вкладывать душу и тело во все отношения, в которых вы когда-либо были, но отношения становятся болезненными, когда вы никогда не знаете, что происходит. Задавайте вопросы и показывайте свои собственные честные ответы.
Если вы чувствуете, что ваши отношения страдают от одного из этих убийц, дайте им здоровую дозу изменения поведения. Вполне может восстановиться!
