3 причины, по которым женщины могут потерять сексуальное влечение

Многие внешне «счастливые пары», которых вы видите вокруг или в социальных сетях, живут с тревожным секретом – сексуальной близости между ними почти или вовсе нет. Это, в частности, большая скрытая проблема для женщин. И относительно немногие открыто говорят об этом.

Мои клиентки говорят мне, что уменьшение или полное исчезновение сексуального влечения становится для них все большей проблемой. Исследователь Шерил Кингсберг объясняет, что сексуальное влечение – это биологический компонент желания, который отражается как спонтанный сексуальный интерес, включая сексуальные мысли, эротические фантазии и мечты.

Хотя мужчины обычно возбуждаются физиологически легче, чем женщины, у мужчин также наблюдается низкое сексуальное желание. Низкое сексуальное желание не ограничивается полом, сексуальной ориентацией, расой или какой-либо другой демографией.

Очевидно, что небинарные люди тоже могут бороться со сниженным сексуальным желанием. Пониженное сексуальное желание может вызвать напряжение как в гетеросексуальных, так и в однополых отношениях. Однако в этом посте мы сосредоточимся на низком сексуальном влечении у женщин.

Для женщинКак понять, что мужчина любит женщину

О чем следует помнить

  • Если вы хотите заниматься сексом реже, чем ваш партнер, ни один из вас не обязательно должен выходить за рамки нормы для людей на вашем этапе жизни – хотя различия в ваших предпочтениях в частотах могут вызывать проблемы в отношениях.
  • В то же время, даже если ваше сексуальное влечение слабее, чем было раньше, ваши отношения могут быть крепче, чем когда-либо.
  • Не существует волшебной частоты, определяющей низкое половое влечение. Это варьируется от человека к человеку.

Симптомы низкого полового влечения у женщин

  • Отсутствие интереса к каким-либо видам сексуальной активности, включая мастурбацию.
  • Никогда или очень редко возникают сексуальные фантазии или мысли.
  • Обеспокоенность отсутствием сексуальной активности или фантазий.

Для мужчинТри кита женской любви | Как понять женщину

Причины пониженного сексуального влечения у женщин

Желание секса является сложным, поскольку оно многогранно и основано на взаимодействии нескольких факторов, влияющих на близость, включая физическое и эмоциональное благополучие, переживания, убеждения, образ жизни и текущий статус отношений.

Если у вас возникла проблема в любой из этих областей, это может повлиять на ваше желание сексуальной близости. Ниже приведены три распространенные причины низкого сексуального влечения у женщин.

1. Физические причины

Низкое половое влечение может вызвать широкий спектр заболеваний, физических изменений и лекарств, в том числе:

  • Известно, что некоторые отпускаемые по рецепту лекарства , особенно антидепрессанты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), снижают половое влечение. (Отмечено, что некоторые относительно новые препараты не имеют этого побочного эффекта или, по крайней мере, имеют его в меньшей степени.)
  • Образ жизни. Хроническое лишение сна подавляет сексуальное желание. Истощение от ухода за маленькими детьми или пожилые родители – частые виновники такой усталости. Усталость от болезни или операции также может играть роль в снижении полового влечения. И хотя бокал вина может расслабить вас и поднять настроение, слишком много алкоголя может отрицательно повлиять на ваше сексуальное влечение. То же самое и с другими рекреационными наркотиками.
  • Вопросы здравоохранения. Изменения уровня гормонов могут изменить ваше желание секса. Это может произойти во время менопаузы, так как уровень эстрогена падает, что может вызвать сухость тканей влагалища и болезненный или дискомфортный секс. Хотя многие женщины все еще имеют удовлетворительный секс во время менопаузы и после нее, некоторые испытывают отставание либидо во время этого гормонального изменения. Гормональные изменения во время беременности, сразу после рождения ребенка и во время кормления грудью также могут ослабить половое влечение. Многие несексуальные заболевания также могут влиять на половое влечение, включая артрит, рак, диабет, высокое кровяное давление, ишемическую болезнь сердца и неврологические расстройства.
  • Сексуальный дискомфорт. Если вы испытываете боль во время секса или не можете достичь оргазма, это может уменьшить ваше желание секса.

Для женщинКак понять использует ли тебя мужчина

Подпишитесь на бесплатную рассылку новых статей:

Серджио Серхейро/ автор статьи

Я занимаюсь исследованием человеческих отношений и имею большой опыт в этой сфере. Надеюсь, мои советы помогут вам справиться с жизненными и любовными трудностями.