Поддержание сексуальных отношений в семье и браке

У каких пар самая лучшая сексуальная жизнь?

Влиятельные психологи взаимоотношений Андрей и Джули Готтман сообщают, что их исследования тысяч пар показали, что пары, у которых самая лучшая сексуальная жизнь и которые являются самыми страстными, говорят, что я люблю тебя каждый день и серьезно.

Они страстно целуют друг друга без всякой причины. Делают комплименты. Они дарят сюрпризы романтическим подаркам. У них есть свидания. Они часто обнимаются. И они выражают свою привязанность публично».

Другими словами, самые сексуально удовлетворенные пары — это те, которые лучше всего остаются «на связи» друг с другом в постели и вне ее.

Как парам улучшить секс?

По сути, пары могут добиться лучшего секса в отношениях, если говорить о сексе более открыто и честно. Большое количество исследований показывает, что общение, возможно, является самым важным элементом полноценной сексуальной жизни для пар.

Партнеры, которые больше говорят о сексе друг с другом — что им нравится, что им не нравится, что они хотели бы изменить, также сообщают о большем количестве оргазмов, более позитивных чувствах к сексу и большем удовлетворении отношениями.

Для женщин: Как понять, что мужчина любит женщину

Как часто заниматься сексом?

Большинство людей говорят, что хотят заниматься сексом чаще, и счастливые пары сообщают, что занимаются сексом чаще, чем несчастливые. Кроме того, более счастливые пары, как правило, состоят из партнеров с одинаковым уровнем желания.

Но когда дело доходит до определения того, какие гетеросексуальные пары имеют больше секса, главным фактором оказывается социосексуальность женщины или ее открытость случайному сексу в целом, в отличие от того, чтобы рассматривать секс исключительно как выражение любви.

Для мужчин: Три кита женской любви | Как понять женщину

Почему партнеры не говорят о своих сексуальных проблемах?

Пары избегают разговоров о сексе либо потому, что считают, что разговоры о сексуальных проблемах угрожают их отношениям. Потому что они беспокоятся о том, что то, что они говорят, повредит их партнеру, либо потому, что они боятся быть уязвимыми или быть пристыженными своим партнером.

Исследования показывают, что последнее беспокойство, скорее всего, удерживает людей от раскрытия партнеру своих проблем, но в целом откровенность в отношении сексуальных беспокойств имеет тенденцию приводить к более положительным, чем отрицательным результатам.