Психоаналитическая психология и психотерапия

Красивая женщина лежит в ромашковом поле Виды психотерапии

Психоаналитическая психотерапия — это форма глубокой разговорной психотерапии, которая направлена ​​на то, чтобы донести до сознательного разума бессознательные или глубоко скрытые мысли и чувства, чтобы подавленные переживания и эмоции, часто с детства, можно было выявить и изучить.

Работая вместе, психолог и клиент изучают, как эти вытесненные ранние воспоминания повлияли на мышление, поведение и отношения клиента во взрослой жизни.

Когда используется психоаналитическая психология

Психоаналитическая психотерапия может помочь людям с депрессией , эмоциональной борьбой, эмоциональной травмой , невротическими моделями поведения, саморазрушающими моделями поведения, расстройствами личности или постоянными проблемами в отношениях.

Одно небольшое исследование показало, что 77 процентов пациентов сообщили о значительном улучшении симптомов, межличностных проблем, качества жизни и благополучия после завершения психоаналитической психотерапии. При наблюдении через год у 80% пациентов наблюдались улучшения.

Что ожидать от психоаналитической терапии

В психоаналитической психотерапии используются некоторые очень специфические техники: Свободная ассоциация использует спонтанную ассоциацию слов. Клиент говорит все, что приходит в голову в первую очередь, когда психолог говорит слово.

Затем психолог ищет и интерпретирует шаблоны в ответах клиента, чтобы они могли вместе исследовать значение этих шаблонов. Анализ сновидений раскрывает подавленные чувства, которые могут быть скрыты в символах, которые появляются в снах клиента.

Психолог помогает клиенту раскрыть значение и значение этих символов. Анализ переноса исследует передачу чувств и эмоций клиента от одного человека к другому. Например, подавленное детство клиента чувства по отношению к родителю могут быть переданы партнеру во взрослых отношениях в более позднем возрасте или психологу во время психоаналитического процесса.

Как устроена психоаналитическая психотерапия

Основанная на психоаналитических теориях Зигмунда Фрейда , психоаналитическая психотерапия использует аналитические методы, чтобы помочь высвободить подавленные мысли, переживания и эмоции, но это модифицированная, обычно более короткая и менее интенсивная версия раннего фрейдистского анализа.

Отношения психолог-пациент играют центральную роль в процессе исцеления, как и исходные теории привязанности., которые сосредоточены на качестве связи между младенцем и родителем; перенос, передача прежних эмоций и потребностей людям и событиям настоящего времени; и сопротивление, стадия психотерапии, когда клиент становится подавленным высвобождением болезненных, подавленных чувств и пытается избежать контакта с ними.

В конце концов, когда пациенты станут более комфортно себя чувствовать и станут менее сопротивляться своим проблемам и смогут понять свои собственные мотивы и поведение, может начаться исцеление.

На что обращать внимание на психоаналитического психолога

Психоаналитический психолог — это лицензированный, опытный социальный работник, психопсихолог или другой специалист в области психического здоровья или медицины с повышенным уровнем подготовки в области психоанализа.

Помимо поиска кого-то с соответствующим образованием и соответствующим опытом, поищите психоаналитического психолога, с которым вам комфортно обсуждать личные вопросы.

К сожалению, нет универсального решения, которое подойдёт ко всем жизненным ситуациям. Потому, что как в мире нет двух абсолютно похожих деревьев, так нет двух абсолютно похожих судеб.
Поэтому применяйте мои на свой страх и риск. Если у вас сложная жизненная ситуация - обращайтесь, постараюсь помочь.

Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x