Анилингус: руководство по анулингусу для начинающих

Независимо от того, имеете ли вы опыт в анальных играх или хотите попробовать что-то новое, анилингус (римминг) может стать захватывающим способом для вас и вашей партнерши(ра) вместе исследовать приятные ощущения.

Что такое анилингус?

Анилингус (римминг, анальный анилингус) представляет собой акт оральной стимуляции ануса партнера. Облизывание, поцелуи и сосание могут стимулировать чувствительные нервные окончания в анусе и прямой кишке и вокруг них.

Благодаря вдумчивой практике безопасного секса и четкому общению анилингус может стать приятным сексуальным занятием для людей и женского, и мужского пола.

Анулингус

Безопасен ли анилингус?

Хотя анилингус, как правило, безопасен, есть несколько вещей, которые следует учитывать, прежде чем попробовать его.

Инфекции, передающиеся половым путем

Анилингус может распространять такие ИППП, как герпес, хламидиоз, гонорея, ВИЧ, сифилис и вирус папилломы человека (ВПЧ). Чтобы снизить риск передачи ИППП, вы можете использовать коффердам, представляющий собой тонкий лист латекса, который вы можете поместить на анус, чтобы создать безопасный барьер.

Вы также можете попробовать презервативы для языка, которые предназначены для безопасного аналингуса. Если вы страдаете от герпеса, избегайте орального секса, чтобы предотвратить распространение инфекции изо рта в анус вашего партнера. Убедитесь, что вы и ваш партнер регулярно проверяетесь на ИППП.

Бактерии

Ваша прямая кишка естественным образом содержит пищеварительные бактерии, которые могут распространяться во время любого вида анального секса. Бактерии, включая кишечную палочку и сальмонеллу, могут распространяться через риминг, как и вирус гепатита А.

Чтобы избежать контакта с бактериями, которые могут переноситься с фекалиями, соблюдайте правила гигиены. Делая анальное отверстие, держите рот и язык сосредоточенными на анусе, не переключаясь на другие формы орального секса, поскольку бактерии могут распространяться на другие части тела, вызывая такие проблемы, как вагинальные инфекции.

Смазка

Смазка обязательна, если вы решите заняться анальной игрой. Анус не смазывается самостоятельно, как влагалище, и слюна не является эффективной заменой. При использовании коффердама сначала нанесите большое количество смазки на задний проход.

Используйте смазки на водной или силиконовой основе; смазки на масляной основе небезопасны для использования с коффердамами, поскольку они разрушают латекс. Если вас беспокоит вкус, рассмотрите возможность использования ароматизированной смазки.

Как сделать анилингус правильно

Если вы и ваш партнер(ша) решили использовать анилингус как разновидность анальной стимуляции, следуйте этому пошаговому руководству, чтобы безопасно заниматься аналингусом.

1. Сначала поговорите со своим партнером

Если вы хотите попробовать анилингус, начните с того, что объясните своему партнеру, почему вы находите это сексуальным и почему вы хотели бы включить это в свою сексуальную жизнь.

Будьте готовы к тому, что ваш партнер скажет «нет». Вам необходимо согласие, прежде чем пытаться заниматься какой-либо формой сексуальной активности с партнером, включая анилингус.

2. Необходимо хорошо помыть свой “шоколадный глазик”

Ключом к безопасному анилингусу является соблюдение правил гигиены. Сходите в ванную как минимум за час до начала анальной игры. Прежде чем получить язычок в очко, примите душ вместе с партнером и вымойте анус теплой водой с мягким мылом.

Если вы все еще беспокоитесь о чистоте, подумайте об использовании анального душа или клизмы. Однако будьте осторожны — чрезмерное использование душа или клизм может привести к нарушению жизнедеятельности здоровых кишечных бактерий.

Если вы испытываете газы, запоры или диарею, избегайте операции по ободку до тех пор, пока ваша пищеварительная система не придет в норму.

3. Не спешите

Делая анилингус, не торопитесь с различными техниками прелюдии, позволяющими вашему партнеру полностью возбудиться. Зажгите свечи, включите сексуальную музыку и медленно разденьтесь.

Когда вы возбуждены, ваши мышцы расслабляются, что облегчает получение удовольствия от анальной стимуляции. Попробуйте долгий сеанс поцелуев, а затем медленно целуйте тело партнера.

4. Найдите правильное положение

Есть несколько позиций, которые вы и ваш партнер можете попробовать для приятного анилингуса. Если вы являетесь принимающим партнером, подумайте о том, чтобы лечь на спину, подперев бедра под подушкой, а партнер на коленях перед вами.

Вы также можете стоять, когда ваш партнер стоит на коленях позади вас. Еще одна хорошая поза для анилингуса — это собачий стиль, по-русски говоря, раком.

5. Экспериментируйте с разными техниками .

Выполняя анилингус, исследуйте различные способы стимуляции ануса вашего партнера. Поцелуйте промежность вашего партнера, область между его гениталиями и анусом. Подумайте о том, чтобы подразнить партнера своим теплым дыханием.

Затем расслабьте язык и начните с долгих, медленных движений. Попробуйте двигать языком круговыми движениями вокруг ануса партнера. Обязательно четко общайтесь со своим партнером о том, что вам нравится, а что нет.

Помните, что если вам или вашему партнеру станет некомфортно, вы можете немедленно прекратить анилингус.

6. Используйте свои руки

Хотя можно испытать анальный оргазм только в ответ на анальную стимуляцию, стимуляция других эрогенных зон на теле вашего партнера может создать еще более сильные ощущения.

Во время анилингуса подумайте о том, чтобы сжимать соски вашей партнерши(ра), тереть её клитор, трогать пальцами её влагалище или поглаживать его пенис, если анилингус делает девушка.

При правильной стимуляции язык в очке может добавить совершенно новый элемент удовольствия к вашим оргазмам и оргазмам вашей партнерши.

7. Подумайте о секс-игрушках

Использование вибраторов или БДСМ-принадлежностей, таких как наручники, может улучшить вашу работу с оправой. Подумайте о покупке мебели для секса, например, качелей или клиновидных подушек, чтобы облегчить положение в трудных позициях.

Если вы заинтересованы в одиночных анальных играх, некоторые игрушки для анального секса специально разработаны для стимуляции нервных окончаний вокруг вашего ануса, имитируя ощущение анилингуса.

Подпишитесь на бесплатную рассылку новых статей:

Серджио Серхейро/ автор статьи

Я занимаюсь исследованием человеческих отношений и имею большой опыт в этой сфере. Надеюсь, мои советы помогут вам справиться с жизненными и любовными трудностями.